Träna träna träna
Ny vecka, nya möjligheter att träna kroppen och knoppen till att bli den ultimata volleybollspelaren.
Tisdagar kör vi bollpass mellan 20-22 och innan bollpasset har vi ett fyspass på ungefär en timme.
Idag innehöll fyspasset bland annat knäböj, frivändningar och coreövningar.
Här kommer lite bilder från gymmet =)
Werner och Täcktor kör dubbelt upp, det gäller att ta vara på tiden.
Nina biffar biceps.
Anna jobbar upp stabiliteten i axeln med hjälp av ett theraband.
Who run the world? Girls!!
Kommentarer
Postat av: Hanna
DAAAAMN vilka abs Werner!!
Trackback
